لوازم مورد نیاز برای پیاده روی اربعین کدامند؟

صراط:

این روز‌ها تعداد زیادی از زائران درحال آماده شدن برای پیاده روی اربعین هستند، سفری که می‌توان گفت با سایر سفر‌ها تفاوت‌هایی دارد، عده‌ای از زائران که برای بار اول به این سفر مشرف می‌شوند، سوالشان این است که برای سفر اربعین چه چیز‌هایی نیاز دارند و باید چه وسایلی را همراه خود داشته باشند؟

به گزارش باشگاه خبرنگاران هدف ما این است تا در این گزارش تجربه زائرانی که برای چندین بار به این سفر رفته اند را در اختیار شما قرار دهیم و آن را در اختیار سایر زائران قرار دهیم.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

سفر اربعین، سفری است که حداقل به مدت ۷ تا ۱۰ طول خواهد کشید، در ابتدا یک کوله پشتی سبک انتخاب کنید، کوله پشتی که استاندارد باشد تا در طول سه روز پیاده روی اربعین به ستون فقرات شما آسیبی نزند.

اگر کوله پشتی شما مناسب نباشد، ممکن است در طول مسیر پیاده روی به زودی خسته و دچار کمر درد شدید شوید بنابراین در انتخاب کوله پشتی خود دقت کنید.

از بردن لوازم غیرضروری و اضافی خودداری کنید، بردن لباس‌های اضافی می‌تواند سبب سنگین شدن و گرفتن فضای کوله پشتی شما شود. به مقداری که نیاز دارید لباس همراه خود ببرید.

در سال‌های گذشته به زائران توصیه می‌شد تا لباس‌های گرم سبک با خود به همراه داشته باشند تا به هنگام شب که هوا رو به خنکی می‌رود از آن استفاده کنند، اما امسال با توجه به گرم‌تر بودن هوا لازم به بردن لباس‌های گرم نخواهد بود، می‌توانید برای اطمینان تنها یک لباس گرمی که فضای کمی را بگیرد به همراه خود ببرید.

با خود پتو و رختخواب‌های اضافی نبرید، زیرا در تمام موکب‌ها رختخواب برای استراحت زائران وجود دارد، از بردن ظروف چینی و شکستنی نیز خودداری کنید، تنها بردن قاشق و چنگال و یک لیوان پلاستیکی سبک کفایت می‌کند.

همچنین از بردن خوراکی‌های سنگین و اضافی خوددرای کنید. در طول مسیر موکب‌ها در حال توزیع غذا و وعده‌های غذایی به زائران اربعین هستند بنابراین نیاز به بردن کنسرو و خوراکی‌های این چنینی نمی‌باشد.‌ می‌توانید خوراکی‌های سبکی مانند آجیل، پسته، بیسکویت و نان‌های قندی و ... را با خود به همراه داشته باشید.

اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، به اندازه نیازتان داروی خود را به همراه داشته باشید، گرچه دارو‌های موزد نیاز زائران از سوی جمعیت هلال احمر تهیه و ارسال خواهد شد.

بعد از انتخاب کوله پشتی سراغ انتخاب یک کفش مناسب بروید، کفشی را برای سفر اربعین انتخاب کنید که حداقل سه ماه با آن راه رفته اید، هرگز کفش نو نپوشید، زیرا پوشیدن کفش سبب اذیت کردن پای شما و تاول زدن خواهد شد.

قبل از سفر حتما با کفشی که با آن به سفر اربعین مشرف می‌شوید به مدت نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه پیاده روی کنید تا در روز‌های پیاده روی اربعین دچار گرفتگی عضله نشوید.

در روز‌های نزدیک اربعین کفشداری‌های حرم به شدت شلوغ هستند و عده‌ای مجبور به رها کردن کفش‌های خود می‌شوند، بنابراین به همراه خود حتما یک دمپایی به همراه داشته باشید تا در صورتی که مجبور به رها شدن آن‌ها شدید و یا کفشتان گم شد بتوانید از آن استفاده کنید.
به دلیل آلودگی‌هایی که ممکن است در خاک وجود دارد از پوشپدن دمپایی برای پیاده روی اربعین خودداری کنید.

همچنین برای جلوگیری از تاول پا پای خود را در روز دوباره بشورید و جوراب‌های خود را حداقل روزی دوبار تعویض کنید. اگر پایتان تاول زد می‌توانید به درمانگاه‌های هلال احمر که در مسیر پیاده روی وجود دارند مراجعه کنید.

در طول مسیر پیاده روی زمان خود را تقسیم کنید و برای نهار و استراحت زمان کافی را در نظر بگیرید تا خسته نشوید، خسته شدن شما در طول مسیر سبب می‌شود شما نیاز به استراحت طولانی تری در طول روز داشته باشید.

اگر در روز پیاده روی خود را آغاز می‌کنید به هنگام غروب آفتاب مکان استراحت خود را انتخاب کنید؛ معمولا موکب‌ها در ساعات پایانی شب پر می‌شوند و ممکن است به سختی مکانی برای استراحت پیدا کنید.

منبع: صراط نیوز

کلیدواژه: اربعین دارو عزاداری صراط

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.seratnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «صراط نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۲۵۹۵۴۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

پاکشوما ۴۹ ساله شد

شرکت پاکشوما با هدف توسعه بازارهای داخلی و صادرات به کشورهای حوزه خلیج فارس، آسیای میانه و آفریقا و تبدیل شدن به یک برند معتبر بین المللی در عرصه محصولات لوازم خانگی در سالروز تاسیس خود بزرگترین خط رنگ لوازم خانگی خاورمیانه را نیز افتتاح نمود. - اخبار بازار -

به گزارش خبرگزاری تسنیم، شرکت تولیدی و صنعتی پاکشوما به مناسبت 49مین سالروز تاسیس خود از طرح‌های سرمایه گذاری جدید در صنعت لوازم خانگی ایران رونمایی کرد.

در این روز، شرکت پاکشوما از افتتاح و راه اندازی بزرگترین خط تولیدی یخچال در ایران و خاورمیانه به طول یک کیلومتر و با ظرفیت تولید نیم میلیون دستگاه یخچال در سال خبر داد. با راه اندازی خط جدید یخچال پاکشوما به زودی این شرکت مدل های متنوع‌تر و به‌روز یخچال را به بازار ایران عرضه خواهد کرد.

شرکت پاکشوما با هدف توسعه بازارهای داخلی و صادرات به کشورهای حوزه خلیج فارس، آسیای میانه و آفریقا و تبدیل شدن به یک برند معتبر بین المللی در عرصه محصولات لوازم خانگی در سالروز تاسیس خود بزرگترین خط رنگ لوازم خانگی خاورمیانه را نیز افتتاح نمود.

خط رنگ جدید پاکشوما با استفاده از تکنولوژی‌های مواد نانو به دوام و تثبیت رنگ محصولات و جلوگیری از خوردگی و پوسیدگی بدنه محصولات کمک کرده است.

علاوه بر موارد عنوان شده، شرکت پاکشوما اولین خط تولید سبد ظرفشویی ایران را نیز در این روز افتتاح کرد. سبد ظرفشویی با توجه به پیچیدگی‌‌های بالای تولید که به دلیل شامل بودن حدود 300 قطعه مختلف با سایزهای متفاوت که می‌بایست بیش از 500 نقطه جوش و اتصال داشته باشد تا این تاریخ از طرف شرکت‌های خارجی تامین شده است که با توجه به افتتاح این خط و داخلی‌‌سازی این بخش مهم دیگر نیازی به واردات آن نمی‌باشد.

شرکت پاکشوما جهت دستیابی به تکنولوژی‌های به‌روز دنیا در صنعت لوازم خانگی با همکاری شرکت‌های بین‌المللی ایتالیایی، آلمانی، دانمارکی و چینی در کنار تامین‌کنندگان بزرگ ایرانی استفاده نموده است.

امیرعلی ابراهیمی مدیرکل اجرایی گروه پاکشوما در مراسم 49 سالگی پاکشوما در جمع خبرنگاران، گفت : در صنعت لوازم خانگی جهان، برندهای بزرگ و قدیمی در حال توسعه کسب و کار خود هستند. دلیل این موضوع انطباق پذیری و سرعت تغییر این برندها کم بوده و همین مهم باعث شده که برخی از برندها از تکنولوژی دور مانده و توسط شرکت‌های بزرگ خریداری می‌شوند.

امیرعلی ابراهیمی ادامه داد : به غیر از دو برند کره‌ای، حدود 5 گروه بزرگ لوازم خانگی در حال فعالیت هستند که هر کدام حدود 7 یا 8 برند دارند.

وی افزود : اینکه گروه پاکشوما توانسته 49 سال فعالیت مداوم و ادامه دار داشته باشد، نشان می‌دهد که پاکشوما با یک برنامه مدون در حال حرکت است. در شرایطی که بسیاری از برندهای لوازم خانگی از بازار حذف شدند.

 ابراهیمی گفت : در بسیاری از محصولات جایگاه خوبی در بازار لوازم خانگی داشته و در چند محصول ویژه، به عنوان لیدر بازار لوازم خانگی ایران شناخته می‌شویم.

وی ادامه داد : در حال حاضر خط تولید یخچال فریزر  پاکشوما، بزرگترین و پیشرفته‌ترین خط تولید کشور است. توسعه و پیشرفت خودرا در همکاری با برندهای بزرگ دنیا می‌دانیم و این موضوع بسیار حائز اهمیت است.

مدیرکل اجرایی گروه پاکشوما گفت : تفاوت گروه پاکشوما با سایر برندها در تعدد دفترها در کشورهای مختلف و البته افتتاح دو دفتر تحقیق و توسعه در کشور چین و شهر شانگهای است.

وی افزود : در سال میلادی جدید با پاکشوما جدیدی آشنا خواهید شد. هدف ما این است که در 50 سالگی برند پاکشوما، برای 50 سال بعد برنامه‌ریزی کنیم. می‌خواهیم اعتماد مردم را بیشتر از گذشته جلب کنیم و به عبارتی هر مصرف کننده ایرانی بتواند تجربه یک‌بار استفاده از محصولات پاکشوما را داشته باشد.

 

انتهای پیام/